Zinc améliore la fertilité

 Le zinc est un des éléments importants et rares minérales que le corps a besoin de très petites quantités, et le manque dans le corps provoque des problèmes de santé, où le zinc fonctionne dans notre corps comme un antioxydant.

Zinc sert comme une pilulemagique de fertilité. Ce qui augmentela sécrétion du taux de hormone mâle « testostérone », et augmente également l’ovulation et le taux de fécondité dans le pouvoir des femmes, selon les résultats des études scientifiques récentes.

Les études disent que la pauvreté de zinc peut nuire à la qualité du sperme et la fertilité des hommes en général. Il est nécessaire à propos de la consommation d’au moins 15 milligrammes de zinc par jour pour maintenir le fonctionnement du système, et pour maintenir la qualité et le nombre de spermatozoïdes chez les hommes.

Les aliments riches en zinc incluent les fruits de mer, en particulier les mollusques, la viande,  poulet, les noix et les compléments alimentaires.