huit Commandements pour évité le cancer

• éviter l’alcool

• éviter de fumer

• manger Plus de fruits et légumes et de céréales et éviter l’obésité afin de diminuer la proportion de matières grasses dans le corps.

• Éviter l’exposition pour Longtemps au soleil.

• Fait attention aux produits chimiques cancérogène.

• consulter votre médecin lors de la première modification de la forme des «taupes» sur la surface de la peau, ou quand vous voyez un gonflement important dans les ganglions mammaires ou lymphatiques, ou lorsque la première hémorragie injustifiée de la vaginale ou anale.

• il faut se soumet à des examens gynécologiques Sur une base régulière, une fois par an, avec un accent sur frottis vaginal. Consultez votre médecin lors d’une longue période de la toux, l’enrouement, la constipation ou la diarrhée, problème de poids

• Soumis périodiquement pour surveiller vos seins après avoir atteint l’âge de cinquante ans, une radiographie, une fois tous les deux ans.