Werises Santé – Sciences – Magazine
Souvent, nous nous attendons à ce que l’impact des aliments soit limité à seulement notre santé physique, mais les scientifiques affirment que l’impact de la nourriture est au-delà où il affecte notre santé et notre bien-être mental.
Les chercheurs disent que il y’a une liste des aliments qu on doivent évités, car ils ont plus d’un effet négatif sur nos cerveaux, donc peut causer des dommages.
· Les gras insaturés
· Les Aliments conserver
· Fructose
· Le glutamate monosodique
· Caféine
· Sel
· Graisses saturées
· Tous composants industriels
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