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Que fais-tu si tu savais que la personne que tu aime ne partage pas avec toi les mêmes sentiments?Comment peux-tu arrêter d’y penser ou oublier?
-Comment éviter la douleur des souvenirs, des sentiments et de frustration?
-« Comment tu peux oublier ton ancien amant » … un livre écrit par Alex Stevenson, qui a souffert de dépression à la suite de l’abandon de sa bien-aimée.
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-Stevenson a lu beaucoup de livres de psychologie pour se débarrasser de ses sentiments envers sont ancienne amant, et il a donné un résumé sous la forme de conseils importants pour ceux qui veulent oublier leurs anciens amants.
Voici les conseils les plus importantes « Comment oublier ancien amant » :
1. ignorer souvenirs:
arrêter le recyclage des souvenirs dans votre cerveau, car avec le temps ça devient une habitude et ta situation va devenir plus grave.
Le faite qu’il – ou elle – t’aime pas, et tu perd ton temps a réfléchir et a se rappeler sans aucun résultat. va te détruire, alors pense a autre chose et a autre personne et avec le temps tu va dépasser.
2. Se débarrasser de tous les choses qui t’attache a cette personne:
Comme les souvenirs dans ton esprit, essaye de se débarrasser des images et des choses qui te rappellent. Par exemple, l’image et les habits… .
3. Arrêtez de répéter ces idées:
Comment puis-je vivre sans lui / sans elle?,.. regarde elle est un être humaine comme toi il a pu oublier pour quoi pas toi, tu es rien dans sa vie alors vas-y tu mérite quelqu’un de mieux, alors réagi vite et cherche la personne qui mérite tes sentiments.
4. évite de voir ton ancien amant:
Il est essentiel d’éviter d’aller à des endroits ou tu vas voir ton ancien amant, ça te servira rien, tu vas juste avoir mal.
5.Ta fierté:
En tout cas, quand la fierté et tes se blessent tu perd ta valeur,rappelle toi que cette personne ta fait du mâle tu doit la détesté pas l’aimer.
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