Werises Santé – Sciences – Magazine
Souffrez-vous de l’insomnie, Tu peut pas révélé la raison qui cause ça?
vous n’avez pas envie d’aller au lit, et vous êtes fatigué?
La raison qui vous empêche de dormir est simple.
· Manger de la viande rouge au dîner
· Dormir de longues heures le week-end
· L’atmosphère et chaleureuse dans la chambre
· Avoir Peur de l’obscurité
· Le moment de la pleine lune
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